お知らせ

こんにちは！八王子のよしぬま整体院です。 最近「なんとなく体が重い」「肩こりや腰痛がひどくなった」というお悩みが増えています。その原因、ストレスかもしれません。 特にこの季節は、暑さや湿気による体調不良に加え、仕事や人間関係の悩みなどでス...

猫背・巻き肩でお悩みの方へ｜八王子の整体【よしぬま整体院】 みなさん、こんにちは。八王子の整体院「よしぬま整体院」です。 最近、猫背や巻き肩で悩んで来院される方がとても増えています。長時間のデスクワークやスマホの使い過ぎで、気がつかないう...

【国家資格保持者が解説】腰椎椎間板ヘルニアとは？症状・原因・改善法について！ こんにちは。東京都八王子市の「よしぬま整体院」です。 腰の痛みや足のしびれに悩まされていませんか？その症状、「腰椎椎間板ヘルニア」かもしれません。 今回は、国家資...

不定愁訴の改善について 原因不明の不定愁訴にお悩みではありませんか？ 自分では分からない体の不調を感じていたら、それは「不定愁訴」と呼ばれるものかもしれません。 原因がはっきりしないけど、なんだか体調が良くない。 病院で診察や検査を受けても...

扁平足とは？ 前回書いた、外反母趾になる原因の一つに扁平足があります ではそもそも扁平足はどういった症状なのでしょうか？ 人の足は本来、横から見ると土踏まずがあり、弓の様にアーチ型になっていて、骨や筋肉、腱によってこのアーチが支えられていま...

外反母趾 外反母趾の症状とは？   外反母趾とは、親指が人差し指の方向に「くの字」に曲がり、付け根の関節の突き出たところに痛みが出ます。 その突き出た部分が靴にあたり、炎症を起こし、酷くなると靴も履けないような痛みを起こしてしまいます。 ...

足底筋膜炎 こんな症状でお困りではありませんか？ 朝起きた時の最初の一歩が痛む 階段の登り降りやつま先立ちで痛くなる 一日中立ち仕事をしていると痛む 踵の周辺を押すと痛い 足の裏につっぱった感じがする 当院の患者様の中にも飲食店や、アパレルの販...

腰部脊柱管狭窄症   坐骨神経痛を引き起こす疾患として、腰部脊柱管狭窄症というものがあります。 背骨の中に脊髄が通る脊柱管とういものがあります。 脊柱管が狭くなる原因としては背骨の変形、靭帯の肥大、椎間板の突出といったことが狭くなる原因...

腱鞘炎 こんな症状でお困りではありませんか？ 親指の付け根に痛みがある 瓶のふたを開けようとする時に痛む 親指を広げたり、動かすと痛む 引っかからを感じて曲げ伸ばしがしづらい   腱鞘炎はどうして起こるのでしょうか？ 腱鞘炎とは「腱」が指や...

寝違えについて 朝目覚めた時に首に痛みがあり、頭を起こすのがつらい。 首を回そうとすると痛むため、横を向く時は体ごと回してしまう。 上を向くのが辛い、もしくは向くことが出来ない。 こういった症状でお困りではありませんか？ ではどうして寝違えが...